蜗牛睡眠最新版本

蜗牛睡眠最新版本是一款非常好用的睡眠检测软件，这款软件为各位用户带来了非常优质的睡眠检测功能，用户在睡眠过程里的心率、呼吸速度、翻身等动作都会被记录下来，让用户在夜晚有一个健康的睡眠状态，喜欢的小伙伴可以下载试试。

蜗牛睡眠最新版本特点

1、睡眠检测：可视化的睡眠报告，帮助您快速了解睡眠质量。手机自动检测 记录个人睡眠

2、原创催眠曲：结合睡眠科学，原创助眠音乐，让您甜美入梦。智能入睡识别 帮您自动停止音乐

3、浅睡唤醒：告别闹钟惊醒，智能浅睡唤醒，起床更清醒。浅睡唤醒 轻松自然 避免深睡闹铃惊扰

4、梦话与呼噜记录：记录梦话与呼噜，发现未知的自己，分享不同的乐趣。记录梦话 朋友分享 录制呼噜 关注睡眠

蜗牛睡眠最新版本场景

运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

蜗牛睡眠最新版本内容

本次更新丰富了睡眠报告内容，提供睡眠习惯判定，睡眠健康相关问题的风险预警等内容。