fasting轻断食

fasting轻断食是一款旨在通过饮食控制实现减肥目标的软件。在这款软件里，用户能看到众多科学有效的轻断食减肥方法，每个方法都配有极为详细的介绍与步骤，堪称保姆级教程，助力用户达成减肥目的，且不会对用户自身健康造成危害。

fasting轻断食介绍：

简单实用又好用的轻断食软件，为用户精心打造全方位的轻断食饮食配方，还有保姆级教程，用户一看便会。

fasting轻断食内容：

1、界面风格简单高效且实用，美观清爽，给予用户视觉享受。功能全面又周到，操作便捷，极易上手。

2、多重断食方案包含当下风靡全球的热门轻断食方案，如16/8、14/10、18/6、20/4 。

此外，还特别设置了具有不同难度等级的周计划方案，以及专门的28天计划等内容。

无论你是刚刚开始了解间歇性断食，还是已经积累了一定经验，都能在其中发现契合自身的断食计划。

3、在您执行断食方案期间，我们会时刻贴心呵护，全程给予指引辅导，还提供时间记录功能。

何时起始、何时终止，使您每一次的禁食数据皆清晰明了。

fasting轻断食特色：

-包含当下最为热门的轻断食方案，像5+2轻断食、16+8轻断食

提供详尽的知识讲解以及断食指导，助你学会挑选恰当食物，合理把控饮食。

每条计划都配备了相应的食谱，吃什么、怎么吃以及什么时候吃，都清晰明了。

每条计划均设定了相应的热量目标与饮水目标，其效果优于生酮饮食和哥本哈根饮食法。

fasting轻断食优势：

每日食谱推荐：

依据用户制定的断食计划，每天为用户推荐与之匹配的食谱，助力用户在享受美食的同时达成瘦身目标。

食物热量查询：

提供超30万种食物的热量查询服务，助力用户轻松把控饮食中的能量摄入。

饮食记录：

用户能够记录每日饮食状况，这将助力分析总体热量摄入。

更新说明：

1.全新“商城模块”震撼推出

2.修复已知bug

3.优化用户体验